博客來特惠書籍台北伊甸園:士林官邸歷史生態

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七星生態保育基金會,一個認養士林官邸生態園的團體。這本手冊即是基金會與士林官邸、一群作者所共同合作,所嘗試撰寫的「導引」手冊。我們希望你能從這本手冊中,約略理解士林官邸與周遭環境的歷史、人文、地理、生態……並藉由文字與影像,在感官經驗與心靈經驗,嘗試一種為建立某種信仰進行的旅行。 我們希望這是一本讓你尋回感受力的手冊,一本引導你延伸閱讀的手冊。

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台北伊甸園:士林官邸歷史生態

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東森新聞

▲鄭凱文傷後復出。(圖/翻攝自中信兄弟臉書)

記者歐建智/台北報導

中信兄弟本土投手鄭凱文手肘開刀隔了6個月後,23日在熱身賽出賽先發2局無失分,中信兄弟總教練吳復連表示,將會逐步增加鄭凱文的局數及球數,在官辦熱身賽調整到可以先發5局,是否開幕戰先發需再評估。

鄭凱文是在去年8月19日進行右手肘骨刺清除手術,復健後今年投入春訓,在23日首度於熱身賽登板,先發2局被1支安打、1次保送沒有失分,表現不錯。

吳連連博客來e-coupon 表示,鄭凱文在開刀後6個月才又開始比賽,整體而言很不錯,最重要的是要確保他的手臂狀況是好的,身體是健康,肌耐力可以應付一整季的比賽。

中信兄弟對鄭凱文是有一連串的計畫,吳復連表示,接下來熱身賽會讓他2局、2局的投,再增加到3局、4局,官辦熱身賽可以達到先發5局的量,循序漸進不能操之過急。

至於會不會讓鄭凱文在3月19日開幕戰先發,吳復連表示,會視鄭凱文、3位洋投狀況再來決定。

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博客來暢銷排行書籍我□泡芙

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底下是 我□泡芙 的內容簡介

博客來 信用卡

膨鬆酥口的外皮,搭配上香濃滑順的卡士達醬,
一口咬下,幸福的感覺頓時溢滿心頭,
這就是泡芙的超凡魅力。

在各式大型的宴會或小型聚會中,泡芙一直是最具人氣的小點心。隨著泡芙皮和內餡的變化,泡芙也呈現出多采多姿的樣貌。本書除了介紹泡芙的基本作法外,更提供多款變化型的泡芙,讓您可以同時享受到各式手作泡芙的樂趣。

泡芙皮方面,除了以奶油和水調製成的基本款外,還有以沙拉油或乳瑪琳取代奶油、以牛奶取代水,或以全麥麵粉取代低筋麵粉的不同口感,不論是膨鬆柔軟、香濃可口或樸實清爽的風味,均可依個人喜好選擇。

內餡方面,不但有巧克力、紅茶等定番口味,還包含了黃豆粉、櫻花、抹茶紅豆等具有日式風味的泡芙,另外還介紹了以泡芙組合、變化的泡芙塔、泡芙捲、千層派等,以及利用多餘的泡芙麵糊製作而成的瓦片餅、吉拿&培得農努、巴黎式麵疙瘩等,多達38款的各式泡芙,請一起來體驗泡芙特有的幸福滋味。

Le table des matieres

作者簡介博客來售票網

飯田順子

因自學創作的蛋糕受到咖啡店老闆的賞識,而受聘為蛋糕部門的生產主管。之後開始在品川開設甜點.麵包.料理教室「□□□□□工房□□□」,並有2次赴法留學的經驗。2003年起在世田谷主持甜點教室□□□□□□」,2008年搬遷之後成為兼具生產的「□□□□□?銀座? 果樂」,除了擔任講師之外,在雜誌及電視界等也相當活躍。泡芙在作者小時候曾因為用烤麵包機烘烤而導致失敗,但是在購買烤箱之後做出了聖歐諾黑,備受現在的丈夫稱讚,於是成為了最喜愛的甜點。每到一家新的甜點店,一定會先買個泡芙來嚐嚐看確認味道。著作包括「果□□□□□□160」(主婦的友社)、「簡單□□□□!HAPPY!□□□□□□」(□□□□□□出版)等等。

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我□泡芙

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東森新聞

▲國中生放學回家,突然被一群歹徒擄走。(圖/記者孫曜樟翻攝,下同)

社會中心/綜合報導

新北市汐止青山國中16日驚傳有學生被擄!王姓男學生下午放學跟著其他同學步出校門,卻被一群不明人生強押上車,校方發現後趕緊報警,警方調閱監視器追查可疑人士,在晚間將3名嫌犯逮捕到案,遭擄的王同學也在凌晨獲釋,但遭毆打、身上有多處挫傷。

就讀9年級的王姓同學16日下午4時放學,步出學校,卻突然被8名校外不明人士團團圍住,強押上白色休旅車,8名嫌犯再ㄗ至對向車道,搭乘另一輛白色休旅車離開,而整個擄人過程不到30秒,路上還有許多放學的學生,歹徒行徑相當囂張。

警方經調閱監視器查出19歲陳男、18歲林男與22歲楊男涉嫌重大,晚間10時陸續將3人從三重地區帶回偵訊。警方表示,3人到案後供稱,上周有朋友表示在新北市被青山國中的學生砍殺,因此前往學校堵人,以為是王姓同學所為就將他帶上車,要給他一點教訓。

被害的王同學被帶到新莊工廠囚禁後,在17日凌晨獲釋後自行搭計程車返家,家人看到他身上多處挫傷,趕緊帶往醫院驗傷。王同學無辜表示,根本不是他所為,當時頭被矇住之後被帶到不知名的地點,再被棍棒、電擊棒等器具毆打,凌晨才被釋放。3名嫌犯也坦承犯行,警方訊後依妨害自由、傷害等罪嫌將其函送法辦,並持續追查主嫌和其他同夥。

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博客來熱門書籍頭腦好的人都喝亞麻仁油

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底下是 頭腦好的人都喝亞麻仁油 的內容簡介

亞麻仁油:富含人體最缺乏的Omega-3不飽和脂肪酸
是人類最應該每天攝取的優質食用油

喜歡外食與甜食者
一定要補充含豐富Omega-3的亞麻仁油
它是腦細胞活化的泉源。
不僅能讓腦袋清晰,還能提升工作效率

不管是大人小孩都適合吃的優質食用油,每天只要兩茶匙,就能幫你做好體內環保、補充人體必須胺基酸、維持大腦清晰運作、改善過敏、恢復體力並預防常見疾病以及癌症。

日本知名的食品營養學專家.南 清貴老師,特別針對平常忙碌、飲食不均衡的上班族群,設計出了「清貴飲食法」並搭配最優質的食用油「亞麻仁油」,透過日常飲食調理,讓身體吸收足夠的營養,幫助維持清晰思考力、改善睡眠品質、加速體力恢復。身體一旦變得健康,工作就能更順利!

亞麻仁油的健康功效:大人小孩都必須每天攝取!
.補充人體無法自行製造的必需胺基酸
.幫助消化器官吸收、促進排便
.降低高血壓以及高血糖
.保持血液流暢、預防心臟病
.可預防乳癌、前列腺癌等癌症
.幫助人體快速消除疲勞、恢復體力
.幫助大腦清晰運作、維持良好思考力
.改善過敏症狀、炎症……

本書特色

◆針對忙碌的上班族群所著的一本書,因為繁忙的生活導致飲食不正常,身體嚴重缺乏Omega-3不飽和脂肪酸,持續的油脂不平衡會導致疾病以及癌症的產生,而「亞麻仁油」正是方便上班族群攝取的優質食用油,每天兩茶匙就能夠補充身體必須胺基酸,並促進排便、保持血液流暢、提高免疫力、預防乳癌等癌症。

◆「亞麻仁油」能夠幫助大腦清晰運作、加強記憶力、提高集中注意力、改善睡眠品質等功效,是上班族工作時必須的最佳食用油。

◆「亞麻仁油」可以直接飲用、或是伴入豆漿、優格中再飲用,也可以涼拌沙拉,非常便利。

◆作者所提倡的「清貴飲食法」能夠幫助您調整體質,減緩老化,保持健康的體態,精神更好。

作者簡介

南清貴

西元一九五二年出生。食品營養專家兼油脂研究者。藉由學舞台表演時,學到了整脊,之後想更提升身體的狀況,於是學了完整的營養學。一九九五年在佐佐木上原開了傳說的「清貴廚房」,以最新的營養學為烹飪中心,提倡不同於有機食品的新式創作料理,受到媒體注目。目前,打出了「自然老化」新字詞,收起清貴廚房,致力於全國的餐廳、咖啡廳等行業的開發,另外還有公司員工伙食、演講、飯店、SPA等類型的菜單提倡。著作有《健康的極致飲食法》(晨星出版)等作品。

譯者簡介博客來無印良品

陳惠琦

畢業於銘傳大學應用日語學系。為挑戰新制度日語能力檢定,於2011年7月順利取得N1合格證書。

熱愛日本文化,曾任過短期隨身口譯、小導遊、無塵室翻譯派遣等職務。
目前也就職於某日商台灣分公司,持續著在台有如在日的生活,
同時也努力精進自己的日語聽說讀寫能力。

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東森新聞

▲2人在車行外有衝突。

社會中心/台北報導

因為噓噓問題而傷人?一名17歲的楊姓男子和18歲的徐姓男子今天(31日)凌晨,在台北市萬華區青年路的一間機車行外爭吵,隨後竟然拿皮帶刀刺傷對方胸口,路過民眾見狀趕緊報警,所幸徐男送醫之後並沒有大礙,警方到場後了解,起因疑似是不滿隨地小便被糾正才刺人,最後仍被依傷害罪送辦。

楊男和徐男凌晨12點多在青年路個一間機車行外發生衝突,甚至大打出手,甚至拿皮帶刀刺向對方胸口,路過民眾見狀趕快報警,將人送醫之後沒有大礙,原本以為兩個人只是互看不順眼,而發生口角,但在警方到場將人帶回偵訊後發現,原來早在昨天下午3點多,2人就已經在華中河濱公園有爭吵。

原因是楊男不滿當時被徐男糾正隨地丟垃圾、小便等行為,並在當天晚上帶2名朋友到對方家要理論,接著才在機車行外大打出手,拿著預藏的皮帶刀刺向對方左胸口,所幸人沒有大礙,但是仍被依照傷害罪嫌移送。

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東森新聞

TEXT/Marie Claire美麗佳人PHOTO/網路、YOUTUBE

《康熙來了》從2004年開播至今12年,確定在今年畫下句點,在年末時《美麗佳人》訪問到小S與蔡康永,我們發現康永對小S的種種舉動,根本就是王子與紳士的完美結合。

氣質溫文儒雅的蔡康永對好友小S的好大家有目共睹,我們剛訪問完兩人,發現原來康永在私底下也對他的女搭檔愛護有加,在完整專訪公開前,我們先告訴大家幾個小事件,你就知道為什麼康永根本是紳士和王子化身,因為這些舉動有時甚至你的男伴都很難做到。

當她心情不好時…

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有天半夜,小S心情不好,傳了訊息給蔡康永,希望他來陪她聊聊。康永二話不說出現了,陪她聊到凌晨4點才一個人回家。隔天,還是若無其事地去錄《康熙》,見了面只是笑笑地問:?還記得我們聊天內容嗎??

當她鞋子飛了…

小S在節目上跳舞跳到鞋子飛了,蔡康永跑出去為她撿回鞋子,蹲著替她穿上,蔡康永說:?小時候讀《仙履奇緣》王子都是這樣對公主的,很正常。?

當她陷入麻煩…

每次小S深陷麻煩時,康永會在適合的時間出現,給她自己能想到的建議。他說,「我能想到的辦法,不一定是最好的,但我會靠這個撐過去。」

當她被攻擊時…

蔡康永總是最火大的那個,還曾經發文和人大吵,?別人說她吃男藝人豆腐,我會說,妳們整天被男人吃豆腐,有個女生倒過來吃男人豆腐,你們怎麼不為她鼓掌?別人越不珍惜她我就越火大,覺得真是暴殄天物。?

當她需要鼓勵時…

蔡康永總會告訴她,?妳做得很好。?他不送鮮花或貴重的禮物,但他將為小S拍一部電影,這是他表達欣賞的方式,?她是一個奇才,像一顆鑽石。超會演的,到時候要證明給所有人看,包括演藝圈的人,她不只有浮誇的演技。?

當康博客來網路書店出清書47折 永自己生病時…

他還是放不下心小S,所以在他顏面神經失調時,他戴上面具,依舊陪著小S主持,而小S平時抱怨工作累時康永也都耐心的聽,?她只是愛抱怨,工作時還是都很專業認真。男生對女生本來就應該體貼,女生愛講什麼聽就好了,有什麼好跟她分析或者是回嘴的,就是聽、面對、安靜地完成事情。?

而這些,只是康永對小S體貼的一小部份,想知道更多?康熙?之間感人溫馨的小故事,請期待我們1月號封面故事喔。

本文出處,更多精采內容請上《美麗佳人》官方網站;《美麗佳人》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

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和非洲死了一群人的新聞比較起來﹐你家門前死了一隻松鼠的消息更能引起你當下的注意。--馬克.札克伯格,臉書創辦人

現代的網站積極調查使用者的習慣與喜好,
藉以調整網站呈現給這個人的面貌,
好讓他愛不釋手,一頁接一頁點下去。
?
我們曾經以為「在網路上沒人知道你是一隻狗」,
但現在網站不但知道你是狗,
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我們曾經以為Web2.0終於讓每個人都能接觸不同的想法,
但是網站紛紛使用精心設計的演算法將訊息個人化,
你可能點閱許多文章,但卻全是同一個主題,
永遠只能聽到自己的回音。

作者簡介

伊萊.帕理澤

網路民運組織MoveOn.org的前執行長﹐現任理事長﹐會員五百萬人﹐是網路政治的先鋒。他目前是羅斯福伉儷學會的資深研究員﹐也與人合創Avaaz.org﹐是全球規模最大的公民社團之一。他執筆的評論曾刊登在《華盛頓郵報》、《洛杉磯時報》、《華爾街日報》的民意論壇版。他為本書所作的演講可見於TED talk網站。

譯者簡介

宋瑛堂

台大外文系學士,台大新聞所碩士,曾任China Post記者、副採訪主任、Student Post主編等職。譯作包括《賴瑞金傳奇》、《馭電人》、《大騙局》、《數位密碼》、《斷背山》、《人魔崛起》、《冷月》、《藍色駭客》、《永遠的園丁》、《蘭花賊》、《野獸花園》等書。

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東森新聞

莫達是前國會議員。(圖/翻攝自Gisela Mota粉絲專頁)

國際中心/綜合報導

墨西哥特米斯科市(Temixco)新任女市長莫達(Gisela Mota)1日時才剛就任,2日便在家中慘遭4名槍手殺害。當地政府表示,在4名涉案嫌犯中,有2名已被擊斃,而另外2名被扣押。

根據《美聯社》報導,33歲的莫達是前國會議員,隸屬左翼民主革命黨(Party of the Democratic Revolution),當局暫未透露她被射殺的詳情。據了解,墨西哥毒販在當地擁有龐大的勢力,許多市長和官員經常被攻擊,甚至遭到殺害。

警方封鎖案發現場。(圖/翻攝自網站pix11.com)

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底下是 身體到底需要什麼:人體能量完全攝取秘笈 的內容簡介

博客來 星巴克

中國頂級私人醫生.資深營養專家劉納力作

這是一本讓著名主持人陳魯豫和曾子航產生閱讀衝動的趣味生活書!

這也是一本讓中國企業家健康工程副秘書長劉世紅讀後覺得豁然開朗的健康寶典書!

這還是一本讓中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員盧承前感嘆可以將專業健康知識講解得如此透徹、生動、全面的權威科普書!

身體能量,就是健康活力的指標
身體能量的大小,決定你命運的好壞
身體能量高的人,不怕病、不怕老
40多種充滿高能量的家常飲食
10大類超越食物之外的高能量物質
50多項獲取和保存高能量的生活智囊妙計,讓你輕鬆提高身體能量

為什麼吃得越來越養生,身體依然不適、情緒低落?
為什麼足療按摩加打坐,還是百病叢生、憂心忡忡?
為什麼生活越來越舒適,人卻越活越虛弱、越過越沒勁?

真正的答案,食療書、經絡養生書都無法告訴你,因為它們都沒有說出能量的秘密!

現在,讓《身體到底需要什麼——人體能量完全攝取秘笈》一書為您打開天窗說亮話!

作者簡介

劉納

1969年生於北京,畢業於哈爾濱醫科大學、首都醫科大學,為中國企業家健康工程健康教育專家委員會委員。曾任北京某三甲醫院臨床醫生8年,一直從事全科醫療及保健工作,先後任加拿大使館指定醫生和衛生部下屬緊急救援中心和高級診所負責人。目前於北京301醫院貴賓診室主持全科及營養諮詢。

自2005年起,在北京電視台、中央電視台、湖南衛視、中國教育台、上海東方衛視等擔任專家嘉賓,傳播健康。一直以來,被邀為大陸教育部全國幼教系統健康教育的營養專家。為諸多時尚健康雜誌營養專欄作家。

創「順者康」天人合一養生理念,主張「醫人身體,必先用自然之德感化,以巧借自然之力助人自愈」。不主張過度醫療和損傷性、痛苦性治療及診斷,以仁愛之心對普生大眾,以大醫的境界來要求自己和面對病人。

富有社會責任心,堅持為教育部幼教系統做營養普及、培訓,在大陸、台灣、香港巡迴演講多次,宣傳傳統養生理念。

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身體到底需要什麼:人體能量完全攝取秘笈

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東森新聞

▲健行科大李昆與(左)。(圖/記者林宋以情攝)

記者林宋以情/高雄報導

與李冠毅號稱健行科大內線「雙李」,李昆與攜手過去HBL能仁家商連霸班底黃泓翰、簡祐哲、劉人豪等人,至今打出本季11連勝、跨季30連勝佳績。去年率隊拿下公開二級冠軍,等待兩年終於站上公開一級舞台,李昆與更在手臂上刺青,勉勵自追求籃球夢上更精進。

102學年僅輸一場,卻是最關鍵戰役不敵北市博愛無緣四強,使得挑戰公開一級目標延遲一年才實現。取得公開二冠軍後,李昆與在右手臂刺下對自己、也是對球隊的承諾,不再輕易錯過任何機會。

▲健行科大李昆與。(圖/記者林宋以情攝)

「其實大一就想刺了,警惕、告訴自己夢想要自己把握好。」李昆與去年4、5月在手臂刺下捕夢網,期勉自己往實現籃球夢路上前進,頸後則刺上「智慧之眼」,目前大三的他說,「現階段就等完成學業,未來畢業之後挑戰國內最高殿堂SBL。」

剩下最後幾場預賽,李昆與不敢掉以輕心,認為公開一級球隊實力相差不大,勢必得穩紮穩打,「現階段還是穩穩每場求勝,不能因為排名第一就鬆懈,預賽若能拿下全勝是最好結果。」健行科大30日雄中迎戰世新大學,半場結束落後世新2分,易籃後才要回領先,終場74比58續寫11連勝,31日再取勝台科大就有20天年假可放。

▲健行科大李昆與。(圖/記者林宋以情攝)

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博客來特惠書籍西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟)

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底下是 西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟) 的內容簡介

返老還童,青春永駐,不是神話!
全球超過百萬讀者見證,人人都可以變年輕!

健康瘦身!記憶力增加!關節炎消失!活力充沛!
這不是電視購物,而是全球百萬讀者的真實見證!
每天半小時,五個簡單動作,不需花半毛錢
人人渴望的青春永駐妙方,你也可以輕易得到!

每天上班都昏沉沉、腦鈍鈍?明明還年輕,卻一身是病,變成奧少年?太忙沒時間運動?試過一百種瘦身法卻還是不斷發胖?

只要練習來自西藏密傳的「回春瑜伽」,所有困擾一次解決。

回春瑜伽雖是古老智慧,卻是最適合現代人的養生運動。不必花錢、不需器材、不必擠出時間去健身房、免交通勞頓,在家便可輕鬆運動。每天半小時,練習書中示範的五個簡單動作,刺激體內七個脈輪、活化能量,就能讓老化的身體部位修復功能,恢復自然活力、內外皆年輕。

全球超過百萬讀者都享受到回春瑜伽帶來的奇蹟。他們迫不及待地邀請你也來試試!

◎隨書附贈:柳金銘老師親自示範教學DVD,青春永駐SO EASY!
◎每天半小時,五個簡單瑜伽動作,讓你全身細胞注入青春之泉,快樂又年輕!

作者簡介

彼得.凱爾德

由養父母撫養,在美國中西部長大。十幾歲的年紀就離家出外冒險,因而走遍全世界,到過許多遙遠且陌生的國度。他成為博學多聞、彬彬有禮,同時口才流利的紳士,能說多種語言,終其一生熱愛書本、圖書館、文辭和詩歌。

凱爾德聲稱布萊福德上校(書中主角的化名)確有其人,也真的到過西藏。他們1930年代相遇於加州南部,凱爾德就是在那裡寫下這本書。

無論如何,凱爾德極為重視隱私,除了上述簡略細節,他不想公開更多的生平經歷。他認為他的書已經說明了一切,關於他自己和布萊福德上校的議題,只會轉移讀者的注意力,削弱了這個單純而直接的訊息的力道,這是他獻給世人的禮物。

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東森新聞

▲劉濤穿著ECCO TOUCH 75B短靴售價6.880元、Haya Handbag桃紅手提包售價11,980元。(圖/ECCO提供,以下同)

記者宋依宸/綜合報導

以《瑯琊榜》熱門劇翻紅的大陸女星劉濤,在《瑯琊榜》中詮釋性格豪爽深情的霓凰郡主,繼演出古裝瓊瑤劇《還珠格格3》在兩岸三地走紅後,再創演藝生涯另一高峰;成為媒體新寵的她,也正式出任北歐丹麥鞋履皮件品牌中國代言人,劉濤表示很榮幸受邀作為ECCO代言人,認為ECCO鞋款與皮件融合了舒適與時尚感,在穿搭上更自在多元。

▲劉濤腳踩ECCO金色高跟鞋,售價5,680元。

劉濤選穿ECCO假日系列散發自信魅力與優雅氣息,其中ECCO TOUCH 75B系列牛皮繫帶經典靴款,鞋裡內襯輕柔舒適,鞋身也有雙釦環設計;包款部份劉濤挑選ECCO Haya Handbag桃紅色手提包,鮮艷桃紅視覺搭眼,在年終派對旺季穿搭,瞬間提升整體造型靚麗指數。

▲樂福鞋每雙售價5,980元。

▲黃色 Haya Mini 包售價10,980元。

博客來網路書店出清書47折

▲銀色背包售價13,980元。

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博客來暢銷排行書籍堅持:後勁反五輕的未竟之路

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底下是 堅持:後勁反五輕的未竟之路 的內容簡介

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他們說半屏山上曾經有一頭會預報氣象的老山羌;

他們說從前的後勁溪真的可以摸蜊仔兼洗褲;

曾經依山傍水美好的後勁社,因著中油輕油裂解廠的設置,全改變了模樣?

中油1968年在後勁設置第一座輕油裂解廠(簡稱「一輕」),1975年設置二輕,隨著油廠運作生產各種油料及石化原料,後勁地區的污染噩夢也正式的展開,煉油廠日日夜夜轟隆隆的噪音讓孩子們半夜不得安眠,後勁的一切都蒙上了厚黑的油污,1983年5月,居民陳蘇罔渡老婆婆在自家三合院點蚊香竟然引發油氣爆炸而身受重傷!這樣嚴重的污染問題,致使政府在1987年6月宣布要再興建第五座輕油裂解廠時,後勁人長期以來所累積的新仇加舊恨開始風起雲湧,終於在當年7月爆發台灣環保與社會運動中最著名的「後勁反五輕」運動。

這一反,讓後勁人堅持地展開了長達三年日夜不歇的圍廠抗爭,有人不惜為此拋下事業、割捨情愛,甚至神明也數次連續「立筊」示意反五輕,創下至今台灣仍無人能打破的最長抗爭紀錄,其鋼鐵般的意志,讓即使是宋江陣的兵器,也成為後勁人與軍警對決的利器。

1990年5月,後勁舉行全國第一次公投—五輕公投,有60.8%居民表達反對興建的立場,然而同年9月,當時的行政院長郝柏村挾優勢警力戒護宣佈五輕開工,在強大的國家機器壓力之下,後勁居民接受回饋基金以及25年後遷廠等建廠條件,自1994年開始,五輕正式開始運作。

此後,後勁人隨著政府與中油遷廠的承諾,看似靜默等待了25年,然而這樣的靜默其實是壓抑著滿腔熱血與期盼的靜默。在後勁夜市邊,高高的豎立著一大塊醒目亮眼的 LED 大看板,看板上的阿拉伯數字每天都在倒數計時,提醒著往來的車輛與行人:中油遷廠的日子就快來臨;在整個後勁社區的道路兩旁遍佈寫著「中油104年遷廠 / 堅決政府落實」紅綠色相間的旗幟,這些旗幟只要破舊了,後勁社會福利基金會馬上就會派員更換,從這樣展現在實際形式上的宣示作法,我們很容易就感受到後勁人其實從來沒有靜默。

他們說,中油一定要遷,我這世人若無看到中油遷離開後勁,我不願死!

他們說,不用擔心我的身體,你看我的小孫女這麼可愛,我答應她們在中油遷廠之後,要帶她們去坐在廠區的草坪上,一起看半屏山上的星星!

2015年12月正是政府與中油兌現遷廠承諾的期限,我們為後勁人近30年來堅持著一貫的理想而肅然起敬,反五輕運動不只是後勁居民抵抗石化污染的故事,更是台灣人民為了守護環境,槓上主流經濟發展的經典案例。《堅持-後勁反五輕的未竟之路》一書的出版,正是為了紀錄這些年來反五輕運動的始末,與書寫後勁居民為著守護家園打拼的動人故事,更也是後勁人對於故鄉記憶的回顧。

2015年12月即將到來,25年的等待已將抵達終點,但為何說這是「未竟之路」?!

因為後勁人期盼的,是高雄煉油廠不只遷廠,而是確定完全關閉;後勁人期盼的,是這塊全國最大的污染廠址未來成為高雄之肺;這是後勁反五輕未竟的最後一哩路,盼您一起同行。

本書特色

1.由「後勁社會福利基金會」、「地球公民基金會」與「透南風工作室」三方合作書寫而成。過去對於後勁已有許多學術著作的書寫,包括對反五輕運動的反省分析,或是介紹當地的建築人文特色。然而,學術性的著作不易閱讀,有些研究調查甚至是為壓迫者說話。面對有行政權的國家機器,以及擁有龐大資本的石化業,期望藉此三方合作的書寫,傳達後勁人在這近三十年「堅持」行動背後真切的心念與韌性,也期待台灣人民能勇敢堅持。

2.隋書附贈「堅持香火袋」一只,包覆著後勁聖雲宮「老祖」—保生大帝符令的香火袋,並在聖雲宮過爐求得老祖庇佑,純手工製作,為您安三魂、定七魄,帶來堅持的勇氣。

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堅持:後勁反五輕的未竟之路

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東森新聞

2016年01月31日 19:02

▲陳海茵分享播報趣事,逗笑大批粉絲。(圖/翻攝自陳海茵臉書)

記者陳芊秀/綜合報導

美女主播陳海茵和設計師老公結婚12年,經歷3次流產憾事後,2015年9月順利生下女兒「喜羊羊」,她對女兒疼愛有加,也經常貼出照片和網友分享寶寶的成長。而她近日在分享播報趣事,因為上濃妝播報新聞,沒卸妝就騎摩托車回家,路上遇到臨檢,結果拿下安全帽嚇到警察,差點被當成「傳播妹」啦!

陳海茵日前參加朋友新餐廳開幕,聚餐結束後返家路上遇到酒測臨檢,一搖下車窗就被警察驚問「哇!妳是『煮玻』嗎?」這反應令她想起10幾年前也曾被臨檢。當時她從午夜時段開始報新聞,凌晨1:00下班騎摩托車,遇到警察臨檢,一掀開安全帽罩子,也把警察嚇到!原來是她濃妝豔抹,還帶著假睫毛,立刻被問做什麼行業,她小聲回應「新聞傳播業」,還被警察開玩笑說:「我以為是特種行業哩!」

▲陳海茵回憶以前濃妝豔抹下班,騎摩托車遇到酒測臨檢,造型嚇壞警察。(圖/翻攝自陳海茵臉書)

想起爆笑往事,陳海茵也不忘感謝警察辛勞,希望大家遇到臨檢也不妨說聲「辛苦了」,同時提醒不要違規,不要酒後駕車。而網友也想見到主播本尊,大家反而羨慕留言,「好幸運的波麗士大人」、「要是我就跟妳合照再放妳走」,她的臨檢往事也逗笑不少粉絲,有人笑虧,「新聞傳播業,如果警察只聽到後面的傳播業,妳就被捉起來惹!」

【陳海茵臉書全文】

朋友新餐廳開幕,聚餐完回家遇到酒測臨檢,因為還在餵奶根本不能喝酒,所以氣定神閒的搖下車窗,一名年輕的波麗士大人,突然看到我有點嚇到,感覺他往後彈跳了一步:「哇!你是"煮玻"嗎?」我緩緩往前行駛、探出頭大聲說:「對啊!謝謝!您辛苦了~」

這讓我想起十幾年前還是菜鳥主播,播午夜時段必須凌晨一時下班,有一次被臨檢,當時騎摩托車、一掀開安全帽罩子,也把警察嚇到!因為三更半夜我剛播完濃妝豔抹、又戴假睫毛,立刻被問:做什麼行業的?我小聲的說:「新聞傳播業」,警察還開玩笑說:「我以為是特種行業哩!」

人民保姆的工作真的很辛苦,大家平時不要違規、千萬不能酒後駕車,遇到臨檢也不妨跟他們說聲:謝謝,辛苦了~

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底下是 神奇的陽光療癒力 的內容簡介

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暢銷書《神奇的肝膽排石法》作者安德烈.莫瑞茲系列代表作之一

陽光是地球萬物的永恆生命來源,
更是促進我們身心靈健康的最大功臣!

對陽光最大的誤解,就是將它視為造成皮膚癌、白內障和老化的最大元凶。
事實上,陽光不花你一毛錢,就能改善你的痛風、風濕性關節炎、
動脈硬化、皰疹、坐骨神經痛、腎臟病、氣喘……等。
皮膚在接觸陽光時製造出的維生素D,還可增強免疫系統、
預防骨質疏鬆症,以及逆轉多種癌症。

你知道嗎,陽光中的紫外線可以刺激甲狀腺增加荷爾蒙的分泌。甲狀腺的分泌物對人體新陳代謝至關重要,荷爾蒙增加將使人體的基礎新陳代謝率提高,而新陳代謝率的提高對減重和增進肌肉生長都有幫助。在豢養於室內晒不到太陽的禽畜增肥速度較快,相同的情況也會發生在不晒太陽的人身上。因此,想減肥,多曬曬太陽吧!

任何接觸不到陽光的人都會變得虛弱而且身心狀況百出。元氣遲早會消耗怠盡,這也正是生活品質不良的寫照。生活在挪威、芬蘭這類北歐國家的人們,因為每年有數月必須生活在黑暗中,比起生活在世界上其他陽光充足角落的人,更容易脾氣暴躁、身體疲勞、生病、失眠、心情沮喪、酗酒和自殺。在這些國家皮膚癌的好發率也較高,舉例來說,蘇格蘭北部的奧克利和雪特蘭島上皮膚癌的發病率和地中海諸島相比高出了十倍之多。想要身心都健康、想要降低癌症發生?多曬曬太陽吧!

陽光是地球萬物的永恆生命來源,博客來書局
更是讓所有疾病治療方法更有效的萬靈丹。
太陽不是你的敵人,它是你在健康道路上,最重要的朋友。

本書破除了「紫外線會傷害人體」的迷思,詳細說明了陽光對哪些疾病發揮改善作用,並教你如何正確曬太陽、如何正確地預防曬傷、曬前曬後該如何做才能讓你從陽光身上獲得最大的益處。

看看你的陽光療癒指數有多少

(正確請畫○,錯誤請畫×):
( )1. 陽光中的紫外線,會導致皮膚癌。
( )2. 要預防皮膚癌,最好的方法是塗抹防晒乳。
( )3. 赤道附近及高海拔地區的居民,較容易罹患皮膚癌。
( )4. 現代人皮膚癌的案例遽增,是因為臭氧層變稀薄,導致紫外線過多。
( )5. 適度晒太陽讓我們遠離骨質疏鬆、強化肌肉、改善情緒、改善慢性病。

(答案請見第254頁)

作者簡介

安德烈莫瑞茲 (Andreas Moritz)

.暢銷書《神奇的肝膽排石法》《癌症不是病》作者。

.是一位阿育吠陀按摩(印度傳統醫學)、虹膜學(透過對眼睛的觀察及診斷,探知人體健康狀況)、指壓按摩及震頻能量醫學的開業醫。

.1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練;1981年開始在印度學習阿育吠陀醫學;1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。

.追求身心靈的整體健康,並以推廣此一全人醫療觀念為職志,教導大家為自己的健康和幸福負起責任。

自小患有多種嚴重疾病,迫使他學習食療、營養及各種自然療法。在了解是動物性來源的食物(肉、魚、蛋和牛奶等),導致他的身體中毒並百病叢生之後,他避開這些食物,大大改善了健康。之後更研究、嘗試各種盛行於世界各地的不同方法來解決自己嚴重的膽囊疼痛問題,最終找出一套對大多數人都有效的肝膽淨化法,著書強力宣導,造福了全球數百萬人。

作者在本書中提出諸多科學根據,證明陽光對改善及維持人體健康是絕對必要的,並引導我們正確曬太陽,領略陽光的神奇療癒力。

譯者簡介

靳培德

銘傳大傳學士、英國伯明罕大學(University of Birmingham)行銷碩士。

曾任職於外商檢驗公司。現為亞電科技股份有限公司及弘安科技股份有限公司實驗室主管,專精於電磁波檢測。

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東森新聞

國王原本要贈送的猴年紀念T。(圖/取自CSN記者推特)

記者洪偵源/綜合報導

國王原本為慶祝中國的猴年,特地發放紀念T恤給現場球迷,但由於觸擊敏感的種族議題,也引起卡森斯(DeMarcus Cousins)的不滿,最後在賽前全數撤下。

沙加緬度幾個鄰近城市,有眾多華人與亞裔人口,國王在2日主場對公鹿一戰,於座位發放猴年紀念T恤,引起卡森斯與其他球員的不滿,後來緊急收掉。

不滿原因在於,2月是美國的黑人歷史月,為紀念黑人民權運動領袖馬丁路德?金恩牧師,從2000年起,每年2月為黑人歷史月,猴子對黑人又是較敏感的稱呼,此稱呼有涉及種族歧視的意味。

「我們部門需要在這方面更敏感一些,我們是為慶祝中國新年,但也要考量到一些顧慮。」國王總裁格蘭傑(Chris Granger)表示,為此不得不收掉,「我們不想得罪任何一方。」

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東森新聞

2015年12月21日 18:46

▲嚴立婷、陳櫻文遇到兒子問生理問題超尷尬。(圖/取自嚴立婷、陳櫻文臉書)

記者黃子瑋/台北報導

面對小孩各式各樣的提問,藝人爸媽難應付,布丁姐姐陳櫻文日前上《一袋女王》分享兒子小蒔頭有次問她:「從哪裡尿尿?」還不斷追問:「你們沒有洞啊?怎麼尿尿?」並要求要看媽媽的洞,讓她不知該如何是好,要小蒔頭去問爸爸。沒想到,小蒔頭遇到姑姑從美國回來,也要求:「妳的洞可以借我看一下嗎?」

陳櫻文分享有一次上廁所,當時三歲多的兒子小蒔頭很好奇媽媽從哪裡尿尿,頻問「你們沒有洞啊,怎麼尿尿?」陳櫻文馬上回答說:「有啊,我們下面也是有洞!」沒想到兒子竟然追問:「那可以看一下嗎?」讓她難以回答只好推說:「去問爸爸啦!」沒想到之後陳櫻文小姑難得從美國回來一起吃飯,兒子小蒔頭竟然想在餐桌上問姑姑一樣的問題,被媽媽勸阻之後,小蒔頭仍舊不死心,在吃完飯後問姑姑說:「姑姑,妳的洞可以借我看一下嗎?」讓媽媽尷尬到極點。

▲陳櫻文現有兩個寶貝兒子。(圖/取自陳櫻文臉書)

無獨有偶,主持人嚴立婷也面臨類似的大哉問,有一次嚴立婷正在上廁所,兒子Willson竟問:「媽咪為什麼不站著尿?」嚴立婷很有耐心地回答:「男生有小鳥鳥所以可以站著尿,可以控制方向,但女生不行喔!」Wilson開始打破砂鍋問到底,還去翻媽媽的衣服想一探究竟,嚴立婷趕緊斥責:「不要這樣弄,不可以隨便碰女生的身體。」結果兒子就失控,硬要媽媽站著尿尿,嚴立婷乾脆用身教示範,在淋浴間站著尿給兒子看,雖然流滿大腿,但兒子也恍然大悟原來幼稚園女同學蹲馬桶不是在大便而是在尿尿。

除了有趣的身體探索問題外,阿松也分享自己小孩對生死問題的感人故事,阿松自己的奶奶過世在家入殮,兩歲多的兒子問他阿祖為什麼不起來,一直在睡覺,阿松只好用譬喻的方式告訴他,就像玩具壞掉了、沒有電的時候,爸爸可以買電池把它修好,有些玩具真的壞到不能修的時候就真的是壞掉了,阿祖就像這樣,壞掉不能修死掉了。這時兒子眼眶泛紅,眼淚不停流看著阿松也看著阿祖說:「為什麼不能花錢把阿祖修好,阿祖壞掉為什麼不能修?」讓一旁的人聽了都為之鼻酸。

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